寧夏小吃:蒜仔燒黃河鯰魚(yú)

 特色小吃培訓(xùn)班   2018-09-23 11:21   2,248 views 人閱讀  0 條評(píng)論

寧夏特色小吃-蒜仔燒黃河鯰魚(yú)簡(jiǎn)介:蒜仔燒黃河鯰魚(yú)特點(diǎn)是一道肉鮮味美,軟糯適口,色澤亮。鯰魚(yú)中含大量的營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體大腦有健腦補(bǔ)神之功效。

蒜仔燒黃河鯰魚(yú)

做法

原料:鯰魚(yú)、大蒜、蔥、姜、蒜、干辣椒、紅彩椒、綠彩椒、香蔥、辣醬、鹽、糖、胡椒粉、料酒、醬油、醋。

做法:

1、鯰魚(yú)洗凈用清水沖凈粘液然后切成大段,用鹽、胡椒粉、料酒腌漬入味;

2、將蒜切片、姜切片、紅綠彩椒切菱形塊、香蔥切末、干辣椒煎成小段;

3、鍋?zhàn)鰺岱湃胗停蜏厣叻湃膂T魚(yú)塊煎至金黃撈出;

4、鍋內(nèi)做油放入辣椒、姜、蒜、花椒、大料煸炒出香味;

5、這時(shí)放入辣醬;

6、快速煸炒出香味和紅油;

7、放入煎好的鯰魚(yú);

8、加入足量的水,大概以將將末過(guò)魚(yú)為準(zhǔn)大火燒開(kāi)后,烹入料酒、醋、加白糖、醬油調(diào)味轉(zhuǎn)小火燉20分鐘;

9、放入紅綠彩椒塊;

10、最后大火收汁撒上香蔥末烹入少許醋即可出鍋。

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